80kgからのダイエット法

紹介するダイエット方法は、間食なし+糖質制限+運動です。全てを同時にするのは大変なので間食なしから始めましょう。悪評が多い?グラマラスパッツの真の効果とガチの口コミをご紹介します! おやつやジュースを飲んでいませんか?こ...

37歳 女性 髪の悩み

・髪質が柔らかい ノ・アルフレが最安値で購入できる通販は?私の本音口コミを暴露します! ・ボリュームがない ・トップがぺったんこ ・髪を結んだ時に、サイドの地肌が見える ・抜け毛が多い ・結んだ時にくせがつきやすくなった...

四十路へのリーチ 時々お肌の悩み

もうすぐ四十路突入。nicoせっけんの口コミ 若かりし頃のツケが回ってき始めて数年が経過。 私の顔面にはシミ、毛穴、ほうれい線…etc サイドミラーから突然突きつけられる現実。 その衝撃たるや。 いつだったか、某夏フェス...

ダイエットは日常生活に取り入れる!

今まで様々なダイエットをしてきましたが、結果として一番難しいことは「継続」です。 食事制限や激しい運動、無理のない範囲で行っていると思っても、それは単に「ダイエットモード」に入っているからできたこと。 ダイエットをしてい...

乾燥する肌のケアに悩む

これからの季節には肌の乾燥が気になってきますが、年齢とともにさらに乾燥からの肌荒れがひどくなってきました。顔は洗顔後にできるだけ早く保湿化粧水や乳液で保湿するようにしていますが、困っているのは手荒れです。 レナセルクリア...

30代とももうお別れ!年齢と髪

年齢とともに色々な悩みが増えてきて・・・ボタニカルエアカラーフォームって染まるの?!私の本音口コミを暴露します! 来年には40代に突入する私の一番の悩み・・・ それは、「白髪」です。 10代の時から時々白髪はありました。...

水泳ダイエットで成功率アップ

ダイエットって女性にとっては永遠のテーマだと思います。 それをいかにストレスなく、楽しんでやるかということに成功率アップの秘訣があります。 継続してやることに意味があるので、やはり自分の好きなこと、できそうな手段でダイエ...

髪のボリュームは育毛剤などで

髪のボリュームを増やそうということを考えたとしてもいけないというものはありませんのでヘアスタイルなどでどうにかごまかすというてもなかなか正攻法といえるでしょう。 しかしながらやはり長期的に見るとそもそも髪の毛を増やしたほ...

お肌のケアは、内側と外側から!

女性はみんなお肌の事気になりますよね。私は現在36歳、お肌の事で悩める主婦です。チェルラーブリリオは効果あり?私の口コミやネット上の評判などご紹介! 実は私20代まで全然お肌のケアしていませんでした。結構肌がキレイで夜顔...

終わりのない髪の悩み

私が髪のことで悩み始めたのは小学3年生くらいの時でした。その悩みとはうねり、癖毛です。ノ・アルフレはマツキヨやドンキなどで購入可能?私の口コミをこっそりご報告! 元々小学生に上がる頃まではサラサラストレートヘアーでした。...

20代前半からシミができた

学生時代に外部活で日焼け止めを使用しない生活をしていたら、20代前半でシミができてしまいました。http://www.liselendais.com/ できてからはシミ消し作用のある化粧水やクリームなどを部分的に使用して...

洗浄し過ぎに注意!保湿キープがカギ

季節の変わり目を迎えることによって、肌には色々なトラブルが生じるものです。とりわけ、秋が深まった晩秋の頃には、昼と夜の寒暖差が大きくなります。猛烈な暑さに見舞われる夏に比べれば、過ごしやすいと感じるかもしれませんが、肌に...

美容整形外科のアドバイスで節約開始

 「美容整形外科」と「節約」とは繋がりが全くない言葉に一見聞こえますよね。でも私はこの前、たまたま有名な美容整形外科のユーチューブの動画を観ていて思ったことがあるのです。美容のために効くと言われているサプリメントはたくさ...

LED照明の導入で節約しよう

照明器具には寿命があります。寿命が来て点灯しなくなった照明器具は交換しなければなりません。照明器具といっても白熱電球、蛍光灯、そしてLED照明などいろいろあります。電化製品売場では、白熱電球は安く手に入りますが、LED照...

メリハリ生活で貯金

 友人の話なのですが、彼女は20代後半でなんと貯金が1000万円以上あります。 決して高収入な職ではないのですが、実家暮らし、独身であることと、高校生のころからのアルバイト時代からも含めてコツコツと貯金していたようです。...